овсяноблин с тофу курицей и помидорами

вода , яйца , молотые овсяные хлопьев , соль , зелень , колбаса , сыр

яйца , геркулес в сухом виде , сметана , сыр творожный , слабосоленая семга , салат айсберг

овсянка , молоко , яйцо , соль , перец , авокадо , сулугуни , огурец , масло растительное

овсяные хлопья , молоко , яйцо , соль , рыбные риеты . "горбуша" , скумбрия , сыр плавленный , огурец , помидор , зелень , редис

овсяная мука , яйцо , молоко , сахар , арахисовая паста , банан

геркулес , молоко , яйца , банан , арахисовая паста

овсянка , яйцо , вода , творог , банан , изюм , соль

овсянка , яйцо , сыр творожный , инжир , орехи

геркулесовая мука , бекон , тертый сыр , кабачок , вода

овсяные хлопья , яйцо , какао-порошок , молоко , розовая соль , пищевая сода , вода , арахисовая паста без сахара , банан -у меня ушло половина банана

цельнозерновая овсянки , молоко , яйцо , арахисовая паста , банан

овсяных хлопьев , молоко , соль , перец , зелень , яйца , фарш куриный , пластинка сыра