омлет диетический с брынзой и шпинатом

тыква , яйца , колбаса , сосиски , грибы , т . д , масло растительное , соль

яйца , молоко , масло растительное

яйца , молоко , соль , перец

яйца , молоко , вода , соль , перец , пищевая

яйца , млг . молока , сыр , соль , перец , зелень

яйца , масло сливочное , соль

яйца , молоко , куриное филе , помидор , соль , перец

яйца , сливки , масло сливочное , ветчина , перец болгарский , помидор , сыр твердый , чеснок , сода , соль , специи , зелень

лаваш цельнозерновая , яйца , пармезан , листы зеленого салата , соль , перец , молоко

яйца , молоко , сыр твердый , помидор , обжаренные слегка шампиньонов дольки , мука , соль , перец черный молотый , базилик

куриные яйца , вода , щепотке соль , перец , масло

картофель , сарделька , половинка помидорки , яйца , соль , перец , масло растительное , зелень