Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Омлет в лаваше
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Шапира(Факторович) 🏃♂️
#марафон
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
19 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
11 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Лаваш цельнозерновой или тортилья
- Яйца 3
- Пармезана 30 г
- Зеленого салата 1 лист.
- Соль и перец по вкусу
- Молока 3 ст. л.
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Яйца взбиваем с молоком,добавляем тертый пармезан. Соль и перец.
2
Жарим омлет под крышкой на небольшом огне до готовности, предварительно смазав сковороду оливковым маслом.
3
Укладываем омлет на лаваш и добавляем листья зеленого салата.
4
Сворачиваем в рулет подаем.
5
Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841758
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
