омлет со шпинатом в духовке

яйца , шпинат замороженный , капуста цветная , молоко , гречневые хлопьев , соль , масло оливковое

помидор , кинзы , шпинат , петрушка , лук зеленый , мята , укроп , базилик , яйцо , чеснок

яйцо , капуста цветная , соцветия брокколи , стручковая фасоль , шпинат рубленный замороженный , вода минеральная

яйцо , перец , лук-порей , шпинат , булочка , сыр , соль , смесь перцев , творог , специи