Омлет с овощами и гречневыми хлопьями
Рецепт с фото пошаговый
Автор Нади @_millionstar_
Ингредиенты
- яйца 2
- Шпинат замороженный 2 шт
- цветная капуста 50 гр
- молока 2 Ст л
- гречневых хлопьев 4 ст л
- соли Щепотка
- Оливковое масло 1 ст л
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Цветную капусту обжарить на сухой сковороде 3-5 мин, затем добавить ст.л оливкового масла и поджарить до румяной корочки, помешивая
2
2 яйца соединить с молоком, посолить
3
Добавить хлопья (дать пару минут напитаться, добавить шпинат
4
Всё перемешать и выливаем в сковороду, распределяем
5
Убавляем через минутку огонь и включаем средний режим, через пару минут можно выключить (если на электроплитке) и оставить дойти под крышкой
6
По готовности добавляю обязательно кунжут и по желанию пластик сыра. Приятного!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.91285
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 4
Какой хороший рецепт! Забираю в копилочку, спасибо! Буду следить за вашими творениями)
30 августа 2018 г.
Ответить
Нади, какие чудесные рецепты у вас! Сейчас выберу один для завтрашней рассылки. Спасибо, что публикуете, не забываете о нас! :)
7 сентября 2018 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!