омлет с овощами и креветками

яйца , молоко , шпинат , помидор

яйца , шпинат , томаты черри , соль , перец , масло оливковое

свекла , лук , эстрагон , красный винный уксус , мед , масло оливковое , яйца , протеин , соль , молотый перец , чеснок , масло сливочное

яйца , капуста брюссельская , шпинат , бекон , молоко , соль , перец

брокколи , помидоры черри , яйца , молоко , соль , масло растительное

яйца , брокколи , бекон , лук зеленый , укроп , петрушка , соль , перец , сыр твердый

яйца , молоко , помидор , шпинат , укроп , лук зеленый , соль , вода

соцветия брокколи , яйца , молоко , помидоры черри , вообще помидор , зелень , тертый сыр , соль , специи , масло растительное

яйца , молоко , помидор , шпинат , соль , специи

яйцо , шпинат , грибы , соль , перец черный молотый , молоко , сыр , огурцы , помидор

брокколи , сельдерей , помидор , яйца , молоко , сыр , соль , перец

филе индейки , яйца , молоко , маринованный огурчик , стручковая фасоль , мягкий сыр , соевый соус , чеснок , специи