очень вкусный паштет из селёдки

отварный картофель , отварные яйца , печень трески , салатный лук , авокадо , укроп , сок лимона

манго , авокадо , огурцы , салат айсберг , шпинат , очищенные семена тыквы , малина , свежевыжатый апельсиновый сок , лимонный сок , имбирный сок , подсластитель либо сахара , соль , крахмал

зеленое яблоко , сок , соленый огурец , филе селедки , майонез , свекла отварная , масло оливковое , соль , сахар

вода , картофель , морковь , лук , сырой рис , соленый огурец , томатная паста , сахар , чеснок , фрикадельки из смешанного фарша , соль , перец , лавр . сушеный зелень , сметана , зелень

мука , подсолнечное масло , яйца , разрыхлитель , сахарная пудра , сахар , сметана , сыр творожный , я использую сок из консервированного ананаса , консервированный ананас

арбуз , дыня , виноград , варенье из кислицы

мука из овсяных отрубей , сухое обезжиренное молоко , кукурузный крахмал , молоко , обезжиренный йогурт , обезжиренный кефир , имбирь , стевия , корица , кунжут

мясо говядины из расчета , свекла , морковь , чеснок , соль , лук , капуста , картофель , зелень

салат из баклажанов , помидоры на зиму , очень простой в приготовлении , но замечательно вкусный салат на зиму

печать рецептасалат очень вкусный , простой в приготовлении , кальмары , маринад , сыр , орехи , чуточку терпения у стола , плита , ингредиенты 350- размороженные кальмары , сыр твердый , ядер грецкого ореха 2 кунжут , лук , майонез , соевого соусаполовин лимон 1 долька чеснокачетверть перца , масло растительное

очень вкусный летний овощной тортик из кабачков , кабачок , морковь , лук , яйцо , мука , сыр , майонез , чеснок , соль

салат из свёклы с яблоками , этот салат очень вкусный , абсолютно постный , в нём нет ни капли жира , заправлен салат исключительно соком фруктов