Очень вкусный полезный завтрак - рецепты с фото

Нутовый омлет

мука нутовая, вода, лук, морковь, баклажан, брокколи, соль, зелень, специи

Татьяна

🇨🇭 Müesli (Мюсли) холодная каша из овсянки или ленивая овсянка

овсяные хлопья, натуральный йогурт, фрукты, ягода, орехи, мед

Анна

Рисовая каша на топленом молоке

рис круглый, вода, топленое молоко, соль, сахар, масло сливочное

Ольга

Сырники в духовке без масла!

творог, яйца, соль, сахар, ванилин, мука, разрыхлитель, изюм

Nadya Ovchinnikova

Творожные ПП оладьи

яйца, творог, цельнозерновая мука, подсластитель, молоко, соль, разрыхлитель, масло сливочное

Елена

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Банановый смузи с соком лимона (веган)

банан, лимон, кокосовый урбеч

Анна Ambassador

Субботний завтрак. Белковый омлет с рикоттой и авокадо

яичный белок, соль, перец, приправы, рикотта, авокадо

Елена Покрина

Ячневая каша на молоке

ячневая дробленая крупа, вода, молоко, соль, масло сливочное, орехи

Елена Покрина

Льняная каша с ягодами, кокосовой стружкой и орехами

льняная каша, молоко, ягоды порционны, орехи, кокосовая стружка порционно

Елена Покрина

Тыквенная каша

тыква, пшено, вода, молоко, соль, масло сливочное

Елена Покрина

Пышные пп оладьи на йогурте 🥞

мука кукурузная, мука рисовая, яйцо, йогурт, сода

Виктория Миронова

Каша из полбы со сливками

полбы, сливки, вода, масло сливочное, орехи ягода, соль

Елена Покрина