Питательный и низкокалорийный десерт без выпечки - рецепты с фото

938 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Салат с креветками

проростки люцерны, креветки, томаты черри, винный уксус, масло оливковое, соль

Ольга Селезнева

Морковно-банановый пирог🥕🍌

банан, морковь, яйца, мед, разрыхлитель, мука

Hanna

Творожная запеканка с ягодами смородины

яйца, соль, сахар, ванилин, творог, ягода

Ольга ✈

Свекольный салат из детства

свекла, чеснок, орех грецкий, греческий йогурт

Мария

Овощной суп с адыгейским сыром 🥗

адыгейский сыр, капуста, картофель, морковь, зеленый горошек, помидор, репчатый лук, чеснок, перец черный молотый, кумин, черный тмин, соль, куркума, подсолнечное масло, зелень в тарелку

Лариса 🌺🥣

Чечевичный хлебушек 😍

чечевицы, вода, кукурузная мука, рисовая мука, соль, орехи, семечки подсолнечника, овсянка

Вера Зазыгина

Овсяноблин 💫

овсяных хлопьев, сахарозаменитель, соль, яйцо, молоко, перец болгарский, помидоры, огурец, сыр сливочный, сметана

Дарья ✈️

Варенники с вишней

творог, белок, рисовая мука, вишня, подсластитель

Наташа ✈

Геркулесовая каша в мультиварке

молоко, овсяные хлопья, масло сливочное, сахар, соль

Александр - директор Овкусе

Вкусная картошка в мультиварке

картофель, вода, лук, томатная паста, масло растительное, соль, базилик, мускатный орех, сушеный чеснок, перец черный молотый, тмин, зелень

Светлана Лыжина / Амбассадор

Овощные шашлычки

кабачок, баклажан, паприка, перец зеленый, помидоры черри, брынза, чеснок, масло растительное, перец красный, перец черный, соль, зелень

Альберт и Лилия Гафиатуллины

Также ищут:

Зелёный салат с горбушей или тунцом

капуста пекинская, горбуша натуральная, консервированный горошек, лук репчатый синий, зелень, огурец свежий, соевый соус, горчица французская, сок лимона, масло растительное

Алеся Калиничева

Дальше

1 ... 5 6 7 ... 79

Питательный и низкокалорийный десерт без выпечки

Ищете идеальный десерт, который порадует вкусовые рецепторы, но не навредит фигуре? Питательные и низкокалорийные десерты без выпечки — это то, что вам нужно! Они сочетают в себе легкость, насыщенный вкус и пользу, делая их идеальным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем и весом. Такие десерты готовятся быстро и просто, не требуя сложных ингредиентов или специальных навыков. Основой часто служат натуральные продукты: свежие фрукты, ягоды, орехи, семена, йогурт или творог. Добавьте немного меда, кленового сиропа или фиников для естественной сладости, и вы получите настоящий кулинарный шедевр. Почему стоит выбрать десерты без выпечки? Они сохраняют максимум витаминов и полезных веществ, так как не подвергаются термической обработке. Кроме того, такие лакомства подходят для любого времени года: летом они освежают, а зимой дарят ощущение легкости. Попробуйте приготовить фруктовый мусс, шоколадный пудинг с авокадо или полезные батончики из овсянки и сухофруктов. Эти десерты станут отличным завершением обеда, перекусом в течение дня или даже завтраком. Они подойдут для всей семьи, включая детей, и станут любимым лакомством для тех, кто придерживается правильного питания. Не отказывайте себе в удовольствии насладиться сладким без чувства вины. Откройте для себя мир низкокалорийных десертов без выпечки и убедитесь, что полезное может быть невероятно вкусным! Попробуйте уже сегодня и поделитесь своими впечатлениями с близкими.