Питательный утренний смузи - рецепты с фото

1,092 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Стандартный

проростки люцерны, креветки, томаты черри, винный уксус, масло оливковое, соль

Ольга Селезнева

1046

Слоеный салат "Невеста"

яйцо, копченая курица, плавленный сырок, товарный картофель, майонез, лук

Светлана Бушуева

1047

Салат "Сирень"

картофель, морковь, грудка куриная, грибы, лук, огурцы малосольные, свекла, яйца, петрушка, укроп, майонез

Инна Лайм

1048

Салат из свеклы и сыра

морковь, свекла, яйца, сыр, чеснок, майонез, соль

Мария

1049

Салат "Палочка Выручалочка"

фасоль красная, сыр, маринованный огурец, сухарики ржаные, чеснок, майонез

kalnina

1050

Салат "Днестр"

капуста, варено-копченая колбаса, зеленый горошек, майонез, лук

Инна Лайм

1051

Суп - лапша с курицей

яйчная лапша, лук, морковь, соль, перец черный, укроп, куриные яйца, курица

Евгения Прохорова 🏃‍♂️

1052

Улитка из лаваша

лаваш, творог, йогурт, активия "термостатная", сыр, чеснок, укропо, зелёный лук по небольшому пучку, яйша, соль, специи

Екатерина Кононова 🍎🍒🍓❤ Амбассадор

1053

Пикантный Суп-Пюре из Кабачка

кабачки, рис, овощной бульон, сок, цедра, куркума, чеснок, соль, перец, сухарики белые, свежая зелень, масло растительное

Любовь Завьялова

1054

Кунжутное бурфи

кунжут, сухое молоко, масло сливочное, сахарная пудра, ванилин

Другая Кухня-Валерия

1055

Закусочный торт с говяжьей печенью

печень говяжья, морковь, репчатый лук, вода, мука, чеснок, сырое яйцо, майонез, Для оформления:, вареные яйца, помидоры, зелень, сыр, масло растительное, соль

Также ищут:

Александрийское тесто

Салат с жареными кабачками

кабачки, яйца, помидор, майонез, петрушка, лук зеленый, масло растительное, чеснок, соль, перец

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

Дальше

1 ... 87 88 89 ... 91

Питательный утренний смузи

Начните свой день с бодрости и пользы, приготовив питательный утренний смузи! Этот витаминный коктейль — идеальный вариант для тех, кто ценит здоровый образ жизни, но не хочет тратить время на сложные завтраки. Всего несколько минут — и у вас в стакане настоящий энергетический заряд из свежих фруктов, ягод, зелени и полезных добавок. Питательный смузи на завтрак — это не только вкусно, но и очень удобно. Такой напиток можно взять с собой, если вы спешите на работу или тренировку. Сочетайте любимые ингредиенты: банан придаст нежную кремовую текстуру, ягоды добавят антиоксидантов, а шпинат или авокадо обогатят витаминами. Для сытности добавляйте овсяные хлопья, семена чиа или греческий йогурт. Прелесть утренних смузи в их универсальности — они подходят для диетического питания, вегетарианцев и тех, кто следит за фигурой. Яркий цвет и насыщенный вкус поднимут настроение с самого утра. Попробуйте разные комбинации, чтобы найти свой идеальный рецепт! Готовьте с любовью и пейте с удовольствием. Пусть каждый ваш день начинается с полезной и вкусной традиции!