avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рулет с омлетом
Рулет с омлетом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рулет с омлетом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Смирнова
Такой питательный даже диетический завтрак получился. Всего 147 кк на 100 гр

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
288
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры15 гarrow
icon
0 %
Углеводы
20 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
465 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 3
  • Молока 50
  • Соль по вкусу
  • Армянский лаваш 1

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Приготовьте тонкий омлет из трех яиц и молока. А затем заверните его в лаваш. Можно добавить ещё в качестве начинки любые слегка тушеные овощи.
2
Пробуйте, рекомендую.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями