Поке боул - рецепты с фото

68 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Поке❤

длиннозерного пропаренный рис, креветки, огурец, авокадо, чуки, соевый соус, чиа, семена льна

Лиана

Поке в азиатском стиле

свежая сёмга, рисовая лапша, авокадо, бобы эдамаме, соевый соус, соус шрирача, майонез, кунжутное масло, кокосовое масло, рисовый уксус, кунжутные семечки

Katerina Stoyanova

Поке из лосося

филе лосось, рис, руккола, огурец свежий, кукура консервированная, авокадо, кинза, нори, перец чили, имбирь маринованный, уксус рисовый, соевый соус, сахар, соль, кунжутное масло, семена кунжута

Борис Терсинцев

Поке

булгур, королевские креветки готовые в панировке, руккола, огурец, помидор, редис, лук зеленый, унага соус

Айгелия Садакпаева

Поке с лососем

рис « жасмин, лосось соленый, редис, огурцы, авокадо, горох, помидор, мед, соевый соус

Ирина Кислер

Поке

курица, рис, авокадо, огурец, помидор, нори, имбирь маринованный, соевый соус, ореховый соус

котик Бутербродик

Узнала новое слово - "Поке"))

авокадо, перец болгарский, вареные яйца, мидии в масле, майонез, соевый соус, лапша твердых сортов, соль

Марина

Поке по-домашнему

красные авокадо хаас, яйца, огурец, сухой рис, слабосоленый лосось, кунжут белый, соевый соус, масло оливковое

Диляра

Поке с лососем манго и авокадо

лосось, рис, огурец, лайм, авокадо, томаты черри, манго, зеленый лук перо, перец чили, маринованный имбирь, чук, нори, кунжут, соевый соус, кунжутное масло

Сергей Затолокин

Поке с рисом, креветками и авокадо🥑

креветки королевские, авокадо хасс, огурец, редис, микрозелень редис, соевый соус, соус терияки, смесь риса, кунжут черный, лук зеленый, масло растительное, яйцо, сушёная обжаренная морская капуста

Екатерина

Поке с гречкой

гречка, грибы, черри, авокадо, огурец, красный лук, сыр фета, соевый соус, сахар

Kosatochka

Также ищут:

Поке с курицей

вареный рис, куриное филе в панировочных сухарях, огурец, брокколи на пару, кукуруза консервированная, консервированный горошек, консервированная фасоль, сыр твердый, зелень, бульон, кисло-сладкий соус, оливки

Наталия🍹

Дальше

1 2 3 4 5 6

Поке боул

Поке боул — это яркое гавайское блюдо, которое завоевало сердца гурманов по всему миру. Свежие ингредиенты, сочные морепродукты и насыщенные вкусы делают его идеальным выбором для здорового и вкусного обеда или ужина. Поке боул — это не просто еда, а настоящий кулинарный опыт, который можно легко повторить дома. Изначально поке появилось на Гавайях как простое блюдо из сырой рыбы с солью и водорослями. Сегодня же поке боул превратился в настоящий арт-объект: слои свежего тунца или лосося, авокадо, огурцов, риса и других ингредиентов создают визуальную гармонию и взрыв вкуса в каждой ложке. Это блюдо идеально подходит для тех, кто ценит баланс между полезным и вкусным. Поке боул — это универсальное блюдо, которое можно адаптировать под любые предпочтения. Добавьте любимые овощи, экспериментируйте с соусами или замените рыбу на тофу для веганского варианта. Подавайте его на обед, ужин или даже на вечеринку — поке боул всегда будет выглядеть эффектно и аппетитно. Попробуйте приготовить поке боул дома и окунитесь в атмосферу гавайского гостеприимства. Это блюдо не только насытит, но и подарит настоящее удовольствие от еды. Создайте свой уникальный вариант и наслаждайтесь каждым кусочком!