
Поке с лососем манго и авокадо
Рецепт с фото пошаговый
Автор Сергей Затолокин
#поке #лосось #авокадо #манго #несложно #несложнаяcoolинария
Ингредиенты
- Лосось 200 гр
- Рис 200 гр
- Огурец 2 шт
- Лайм 1 шт
- Авокадо 1 шт
- Томаты черри 100 гр
- Манго 1 шт
- Зелёный лук 1 перо
- Острый чили перец 1 шт
- Маринованный имбирь
- Чука
- Нори 1/4 шт
- Кунжут
- Соевый соус 4 ст.л
- Кунжутное масло 4 ч.л
Шаги приготовления
34
человека планируют готовить
1
Промываем рис под проточной водой. Перекладываем его в кастрюлю. Заливаем водой. Количество воды должно быть таким, чтобы её уровень на 1 см был выше уровня риса. Ставим рис на средний огонь, закрываем кастрюлю крышкой. Когда вода закипит убавляем огонь до минимального, и варим рис в течение 12 минут. Затем снимаем с огня и не открывая крышкой даём ему постоять ещё 10 минут.
2
Крупными кубиками, стараясь сделать их похожего размера, нарезаем лосось, огурцы, авокадо и манго. Томаты черри разрезаем на 2 части.
3
Для сервировки мелко нарезаем зеленый лук, нас интересует только его зеленая часть, и тайский чили перец.
4
На сухой сковороде обжариваем семена кунжута постоянно помешивая на протяжении 1 минуты.
5
Следующим шагом делаем несложный соус. К 4 ст. л. соевого соуса добавляем 2 ч. л. кунжутного масла. Отрезаем дольку лайма и выдавливаем её сок. Перемешиваем соус.
6
На дно глубокой миски выкладываем отваренный рис. Сверху риса, тонкими, произвольными полосками нарезаем нори. Далее секторами выкладываем лосось, огурцы, томаты черри, авокадо, манго, немного маринованного имбиря и чуки. Сверху поливаем поке соусом. Украшаем зеленым луком, острым чили перцем и обжаренным кунжутом. Приятного аппетита!
Посмотрите видеорецепт
Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео



4.91305
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями