Полезный завтрак или перекус - рецепты с фото

114 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Прочитать о новинке

Трубочки из лаваша с начинкамм

лаваш, сыр, яйцо, паприка, красная рыба слабосоленая, сыр творожный, огурец, бальзамический соус

Ксения Комиссарова

Фруктовый салат со сметаной

яблоко, нектарин, персик, мандарин, виноград, сметана, сахар

Хуторок рукоделия и уюта

Творожная улитка из лаваша

бездрожжевой лаваш, сыр творожный, творог, сыр, зелень, соль перец приправы, яйца, йогурт, кунжуты льняные семечки

Елена Покрина

Рулетки из кабачка с творожной начинкой

кабачковый блинчик, творог, йогурт, чеснок, петрушка

Елена Покрина

Тыквенные сконы

пшеничная мука, сахар, разрыхлитель, соль, корицы, мускатный орех, масло сливочное, тыква, молоко, яйца, смесь семян тыквы, подсолнечник, лен

Марина

Чиа десерт из ряженки с творогом и клубникой

ряженки, семена чиа, творог, клубника

Елена Покрина

Чиа десерт из ряженки с творогом и клубникой

Кабачковый рулет со сливочной начинкой из вяленых томатов

кабачок, яйца, овсяные отруби, молоко, тертый сыр, мягкий сыр, сметана, брынза болгарская, перец острый, вяленые томаты, зелень, специи

Юлия Сенаторова

Кабачковый рулет со сливочной начинкой из вяленых томатов

Шоколадно-творожное суфле

творог, натуральный йогурт, яйцо, соль, сироп топинамбура, какао-порошок

Елена Покрина

Творожные мини-запеканки

творог домашний, яйца, манки, сахзам, ванилин

Ирина

Трубочки из лаваша с сыром и зеленью 🌿🧀

лаваш - ролл тонкий, сыр плавленный, зелень петрушки, укроп мелко порубить, яйцо, молоко

Sasha Maximkina

Ягодное желе🍓

ягода, вода, желатин быстрорастворимый, подсластитель

Также ищут:

Намазка на бутерброды

В аэрогриле

В мультипекаре

ПП Яблочный штрудель за 5 минут

лаваш, сладкое яблока, яйцо, семена чиа

@x_y_d_e_e_m_pp_recepti

Дальше

1 ... 7 8 9 10

Полезный завтрак или перекус

Начните свой день с энергии и пользы! Полезный завтрак или перекус — это не просто еда, а залог бодрости, хорошего настроения и продуктивности на весь день. В нашем каталоге вы найдете вдохновение для приготовления вкусных и питательных блюд, которые подарят вам заряд витаминов и надолго сохранят чувство сытости. Идеальный завтрак или перекус должен быть сбалансированным: сочетать белки, полезные жиры и сложные углеводы. Это могут быть свежие фрукты с орехами, йогурт с мюсли, смузи из сезонных ягод или тосты с авокадо. Такие варианты не только полезны, но и очень аппетитны — они порадуют даже тех, кто обычно пропускает утренний прием пищи. А если у вас мало времени, на помощь придут быстрые, но не менее питательные решения: овсянка с сухофруктами, домашние энергетические батончики или творожные запеканки. Главное — выбирать натуральные ингредиенты и избегать лишнего сахара. Попробуйте наши идеи, и вы убедитесь: полезный завтрак или перекус может быть невероятно вкусным! Готовьте с удовольствием и заряжайтесь энергией каждый день.