Чиа десерт из ряженки с творогом и клубникой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Покрина
Вкусный полезный завтрак или перекус #люблю #Рязань
10мин
1 порция
2
Ингредиенты
- ряженки или йогурта 200 мл
- семян чиа 2 ст.л
- творога (у меня 5%) 100 г
- крупные клубники или 5 небольших 3
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Добавляем семена чиа в йогурт или ряженку за 2-3 часа до употребления. Творог разминаем вилкой, немного добавляем йогурта для более кремообразной консистенции. 2 клубники разминаем, добавляем в творог, перемешиваем. Выкладываем в стеклянный бокал слоями ряженку с чиа и творог. Украшаем клубникой. Приятного аппетита))))
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98610
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
На здоровье 😘 я очень рада) спасибо за фотоотзыв 😘
10 июня 2021 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!