Полезный перекус витаминный смузи - рецепты с фото

ПП перекус

морковь, яблоко, кешью, фундук

Анастасия ✈

Вкусный и не полезный завтрак за 15 минут

цельнозерновый хлеб, помидоры, сыр, чеснок, зелень, масло оливковое

vkusno.papa ✈

Полезный батончик мюсли

овсянка, мед, банан, сухофрукты

Анжелика Репик (Мазурак) 🏃‍♂️

Салат на перекус

перец болгарский, огурец свежий, помидор, сельдерей, редис, яблоко, лимон, масло оливковое, зернистая горчица, орех грецкий, соль, перец, зелень укроп, листы салата

Людмила Трофимова

Салат из капусты и огурца – простой, сочный, полезный!

капуста свежая, огурец свежий, укроп, соль, сахар, сок лимона, масло растительное

Светлана Васильева🏃‍♂️ ✈️

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Самый полезный десерт🍏

яблоко, мед

Анна

Полезный бутерброд

хлеб ваш, сыр плавленный, огурчик свежий

Дарья Черепанова 🌳

Полезный мёд

мед, кедровые орехи, орех грецкий, курага, чернослив

Элла Дементьева ✓Амбассадор

Полезный напиток

банан, крыжовник, мед, имбирь, вода

Татьяна Панова

ПП | Овсяноблин с сыром (сытный полезный завтрак)

геркулес « монастырский, яйца, молоко, соль, обычный сыр

Татьяна

Здоровый перекус за 5 минут возьми с собой

нори, рис отварной, палочки крабовые, огурец, салат

Katya BivKen ШЕФ

Любимый перекус

геркулес, мини банан, семена чиа, мед, молоко

Анастасия 🏃‍♂️