полезный сезонный завтрак

хрустящий хлеб , охотничьи колбаски , майонез , томатный соус , помидоры черри , лук зеленый , горчица

красные помидоры , свежий редис , зелень , зеленый свежий салат , укроп , петрушка , лимонный сок , маслины , масло оливковое , свежемолотый перец , чеснок

кефир , мед , куркума

консервированный горошек , лук , маринованный огурец , сыр , майонез , зелень

помидор , огурец , перец болгарский , листы салата , зелень , сыр фета , соль , перец , специи , соевый соус , масло оливковое

пшеничная мука , отруби , мед , соль , сухие дрожжи , вода , масло растительное

обезжиренный творог , помидор , чеснок , натуральный йогурт , соль

гречаник , авокадо хаас , помидоры черри , соус песто чумак , салат айсберг , цельнозерновый хлеб

сушеные абрикосы , финики , орех грецкий , дроблёный фундук , кунжут

шпинат , перепелиные яйца , огурец , соль перец , масло оливковое , помидорк

грудка куриная , авокадо , яйца , зеленый горошек , брокколи , перец красный , масло оливковое , соль , специи , зелень

хлеб , авокадо , сок лимона , соль , яйцо , помидор , руккола