полезный ужин без хлопот вкуснейшая запеканка

перец болгарский , сметана , сыр , куриное филе , шампиньоны , итальянские приправы

куриные бедра , булгур , смесь овощей , томатная паста , помидор , специи , соль

огурец , помидор , перец , сыр , яйцо , морковь , салат , сметана , соевый соус , горчица

куриное филе , моцарелла , соль , специи , перец сладкий , огурцы , помидоры

печень куриная , морковь , лук репчатый большой , сметана , мука , вода , укроп , соль , перец черный , масло растительное

филе пангасиуса , брокколи , капуста цветная , морковь , чеснок , соль , перец , масло оливковое

фарш куриный , белый хлеб , молоко , яйцо , панированные сухари , соль , перец , масло сливочное , кукурузы

рис , филе курицы , перец сладкий , морковь , лук , чеснок , соевый соус , яйцо , зелень

кефир , банан , киви , клюква , смородина , льняные семечки

грудка куриная , сыр твердый , помидоры , масло растительное , соевый соус , соль , перец , приправы

печень куриная , чеснок , помидор , огурец , соль , перец

мясо птицы , фасоль стручковая , кабачок , яйцо , сыр твердый , соль перец специи , мука кукурузная