Стандартный
Премиум поиск
Быстрый пп завтрак😍
хлебцы гречневые, сыр творожный, консервированный тунец, огурец свежий

Анна Анф

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Что это?
Гречневая лапша с тофу, овощами и устричным соусом (ВОК)
гречневый соб, кабачок, лук, томат, перец болгарский, тофу, соус

Евгения

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Яичный блин, фаршированный гречневыми хлопьями
белок, яйца, молоко, гречневые хлопья, вода, лук репчатый, помидор, соевый соус

Olya Nesterova

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Гречанки
морковь, лук, отварная гречневой крупа, зелень, яйца, соль, перец, смесь трав

Kira Bakhtina

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Ферментация: рецепты с пользой для кишечника
Простые рецепты ферментированных продуктов для здоровья кишечника и иммунитета. Научим солить, квасить и готовить на закваске без лишних сложностей.
