пп завтрак перекус чиа

свежая капуста , свежие огурцы , соль , прованские травы , заправка , масло оливковое

манка , кефир , сахар , соль , изюм , миндальные лепестки , яйцо , масло сливочное

салатное ассорти , апельсин , сельдерей , обжаренное куриное мясо , лук , уксус , масло оливковое , соевый соус

морковь , картофель , яйца , лук зеленый , бочковые огурца , консервированный горошек , соль перец , сметана

зеленая гречка , вода

свинина , филе курицы , лук , морковь , сметана , булгур , соль , приправы

мясо , лук , морковь , соевый соус , сырный соус , приправы

финики , курага , фундук , миндаль в серединку , кокосовая стружка

слоеное бездрожжевое тесто , сыр , творог , соль , шоколад , кунжут , яичный желток

куриное филе , лук репчатый , лимон , сметана , горчица , перец болгарский , помидоры черри , соль , приправы , шпажки

китайская капуста , огурец свежий , помидор , фасоль , перец болгарский , тунец натуральный , масло оливковое , лимонный сок

банан , ягода