пп завтрак смузи

банан , клубника , ананас , молоко , орехи , матч , семечки , ягода

банан , яблоко

сельдерей , банан , вода

фундук , растительное молоко , кокосовое молоко , арахисовый урбеч , кокосовый сахара

груша , яблоко , банан , миндальное молоко , шпинат

матч , растительное молоко , сливки , кокосовый сахара , ежевика , фундук

клубника , персик , абрикос , биойогурт

банан , яблоко , шпинат , семечки , вода

банан , овсяных хлопьев , арахисовая паста , корицы , какао , растительное молоко

жёлтые груши , мед , рисовое молоко , семена чиа

дыня канталупа , абрикос , вода

большие клубники , нектарины , апельсин