Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Яблочно-банановый смузи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Инна Гришина
О пользе бананов распространяться не имеет смысла. Яблоки же знакомы каждому из нас с...
на 2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
106
0 %
2 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
28 г
0 %
20 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Банан 1
- Яблоко 1
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Банан очистить от кожуры, порезать слайсами, сложить в чашку блендера. Яблоко по желанию можно не очищать, а просто хорошенько вымыть. Но сердцевинку с семенами нужно вынимать. Порезать дольками, отправить вслед за бананом. Взбить смесь до получения однородной консистенции.
2
Калорийность такого коктейля и содержание сахаров может быть очень велико. Потому пить такой коктейль лучше утром или вместо обеденного перекуса. По желанию можно добавить 5-6 орешков по вкусу. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95921
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
