пп завтрак сырная лепешка с зеленью

мойва , мука , масло

зеленая гречка , банан , кокосовое молоко , ягода , корица

дорадо , рис , шпинат , зеленый горошек

творог пожирней , яйцо , соль , сода , сахар , масло сливочное

тесто слоеное , пюре картофельные , капуста квашеная , лук , зелень

кабачки , зелень , помидоры , лук , яйцо , мука , сметана

нут , авокадо , огурец , листы шпината , тыквенные семечки , семена конопли , масло оливковое

тонкий лаваш , творог , большое яблоко , мед , корица

мясо , соус наршараб , специи , Овощи: , морковь , лук , фасоль , помидоры , рис

тыква , яйцо , овсяная мука , подсластитель , кокосовое масло

нут , специи , масло оливковое , лимон , мука , дрожжи , масло сливочное , чеснок , зелень

куриная голень , стручковая фасоль , зеленый горошек , морковь , сметана , специи , зелень , масло оливковое , салаты