пп завтрак шикарные сырники на рисовой муке

яйца , йогурт натуральный , сыр адыгейский , мука рисовая , разрыхлитель , соль

зеленая гречка , ягода , банан , кокосовое молоко

кабачок , яйцо , мука пшеничная , творог , сыр полутвердый , лук зеленый , чеснок , соль , специи

тонкий лаваш , творог , сыр твердый , яйцо , соль , перец черный , лук зеленый , масло оливковое

креветки , масло оливковое , чеснок , сок лайма , перец чили , салатный микс , помидоры , бальзамический уксус , соль , перец , бальзамический крем

овсяные хлопья , яйцо , молоко , соль , специи , зелень , масло растительное , моцарелла , тунец , помидоры черри

кефир , семена чиа , сахар , фрукты

кабачок , яйца , сметана , сыр , соль , специи , сухой чеснок , разрыхлитель , мука , масло растительное

форель слабосоленая , лаваш тонкий , айсберг , огурец свежий , яйцо вареное , сыр творожный

гречка , свежий огурец , свежий помидор , яйцо , сыр российский

овсяные хлопья долгой варки , яйцо , молоко , сахар , соль , масло растительное , греческий йогурт , клубника

яблоко , апельсин , манго , киви , черника , греческий йогурт