Пп кекс за 3 минуты - рецепты с фото

117 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Пп кекс в микроволновке

кукурузная мука, миндальное молоко, какао, сахзам, миндаль, ванильный экстракт, разрыхлитель, вода если тесто не жидкая, всё зависит от вашей муки, рецепту добавляется масла, любого главное чтоб было в жидком состоянии, если не хотите не добавляйте он

Katya Jankovskiene

ПП Кекс за 3 минуты

банан, яйцо, какао, разрыхлитель

Ксения Комиссарова

ПП кекс в кружке

какао, яйца, крахмал кукурузный, сахзам, свое усмотрение, масло сливочное, чтобы сказать кружка, разрыхлитель

Маринка Пашковец

Кекс из микроволновки. ПП

геркулес, молоко, яйцо, какао, разрыхлитель, горький шоколад

ольга 🏃‍♂️

ПП-кексик с изюмом 😋

йогурт натуральный, изюм, молоко, пшеничная мука, мягкий обезжиренный творог, яйца куриные, сода

Misshichok

Быстрый ПП завтрак за 2 минуты

творог, ржаные хлебцы, сметана, изюм, грецкий орех, семя льна

Наталья

ПП Салат из свеклы

свекла, творог, мягкий творог, зелень, соль, специи, чеснок

Татьяна Лёвшина

Шурпа куриная (Отлично подходит под ПП)

куриные ножки, картофель, морковь, перец свежий, помидоры свежие, больший лук, зелень свежая, я беру бульон ролтон говяжий потому что люблю привкус . вы можете его не класть, зира, куркума, соль, лавровый лист

Ленивая поварешка 🇷🇺

Быстрый завтрак пп

хлеб со злаками, сыр творожный, огурец, помидоры черри

Наталья

Пп Перекус для сушки тела,

хлебцы dr . korner из бурого риса, авокадо

Настасья

Пп сырки творожные

творог, ванилин, сахзам, какао, джем без сахара, шоколад без сахара

Также ищут:

Огурцы как в Макдональдсе

ПП вафли из трёх ингредиентов

творог, мука рисовая, яйца, масло кокосовое, мед, ягода

Александра 🫐

Дальше

1 2 3 4 ... 10

ПП кексы: здоровое удовольствие. Пошаговые рецепты с фото

Правильное питание подразумевает сбалансированный рацион, богатый витаминами и минералами, с учётом индивидуальных особенностей организма. ПП кексы — это десерты, приготовленные с учётом принципов здорового питания, они могут быть вкусным дополнением к здоровому рациону. ПП кексы могут быть различной формы и размера, их можно приготовить из разных видов муки, без добавления сахара или с использованием сахарозаменителей. Они также могут содержать различные добавки, такие как орехи, семена, сухофрукты или шоколад. В зависимости от используемых ингредиентов, ПП кексы могут иметь различную калорийность и содержание углеводов. Тесто для ПП кексов может быть приготовлено на основе различных видов муки. Традиционно для выпечки используется пшеничная мука, но для ПП кексов можно использовать рисовую муку, миндальную муку, кокосовую муку, овсяную муку и другие виды муки. В ПП кексы можно добавить орехи, семечки или сухофрукты. Орехи и семечки богаты полезными жирами и белками, а сухофрукты содержат витамины и минералы. Для начинки ПП кексов можно использовать различные сахарозаменители. Стевия, эритрит и сироп топинамбура — это натуральные сахарозаменители, которые не содержат калорий и не повышают уровень сахара в крови. Советы по приготовлению ПП кексов: Выбирайте правильные ингредиенты. Используйте натуральные продукты без искусственных добавок и консервантов. Используйте полезные жиры. Добавляйте в тесто орехи, семечки, кокосовое или оливковое масло. Уменьшите количество сахара. Замените белый сахар на натуральные сахарозаменители. Увеличьте количество белка. Добавляйте в кексы орехи, семена или протеиновый порошок. ПП кекс можно украсить свежими ягодами, фруктами, орехами или взбитыми сливками без сахара. Правильное питание — это не диета, а образ жизни. ПП кексы помогут вам насладиться вкусом выпечки, не нарушая принципов здорового питания.