пп ленивая бризоль

овсяные хлопья быстрой варки , овсяное молоко , фрукты - по вашему желанию , мед , подсластитель , семена чиа , золотой лен , кунжут , пр

овсяные хлопья , кефир , манго , банан

лаваш , филе индейки , сыр , лук , молоко , сметана , масло растительное , яичный желток , кунжут

армянский лаваш , куриная ветчина , сыр твердый , молоко , яйцо

капуста белокочанная , фарш индейки , морковь , лук репчатый , сельдерей , томатная паста , вода , соль , перец , зелень , сметана

лазанья , кабачковая икра , сыр

лаваш армянский , яйцо , йогурт данте натуральный , творог обезжиренный , сыр нежирный

мед , клубника , кефир , овсянка

ряженки , геркулес , хурма , орехи

макароны , куриное филе , Для соуса: , масло сливочное , мука , молоко , соль , мускатный орех , перец

мука , кефир , сода , соль , сахар , яйца куриные , специи , капуста белокочанная , морковь , репчатый лук , чеснок , укроп свежий , масло растительное , томат-пасты

лук репчатый , шампиньоны , филе куриное , лаваш , сливки , соль , сыр , зелень , яйцо , греческий йогурт , сыр творожный , чеснок , яйца