куриное бедро без кожи , кость , горчица , мед , лимонный сок , масло , семена кунжута , листы разные салата , спелое авокадо , Для заправки: , чеснок , масло оливковое , специи , соль
какао , корицы , имбирь , мед , растопленное кокосовое масло , молотый жареный миндаль , кокосовая стружка , обсыпку , молотые в кофемолке тыквенных семечек , если нет такие сухие ингредиенты , молотые орехи
банан , яйцо , рисовая мука , разрыхлитель , сах . зама , мягкий творожок , какао , горький шоколад , чуть молоко , шоколадные капли
Татьяна Лазарева Амбассадор.
яйцо , кукурузная мука , овсяная мука , разрыхлитель , несладкий какао-порошок , густой йогурт , сахарозаменитель , корица , соль , ванилин