
Тёплый салат из медовой курятины #пп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Беличенко🏃♂️
Ловите очень вкусный салатик из заправленной горчицей и медом курицы и хрустящие...
на 4 персоны
Ингредиенты
- куриных бедра без кожи и кости или куриная грудка 4
- ст.л.горчицы (я люблю зернистую, но можно любую) 3
- ст.л.меда 1
- ст.л.лимонного сока 2
- ст.л.масла 3
- ст.л.семян кунжута 2
- листьев разного салата 2 горстки
- крупный спелый авокадо 1
- Для заправки:
- чеснока 1 истолченный зубок
- олив.масла 2 ст.л.
- ст.л.лимонного сока, специи на ваш вкус, соль 1
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Нарезать курицу тонкими полосками. В большой миске смешать горчицу, мед, лимонный сок и 1 ст.л.масла для жарки. Кладём полоски куритины и перемешиваем.
2
Нагреваем 2ст.л.масла для жарки на большой сковородке и обжариваем курятины, чтобы она стала мягкой и золотистой. Далее посыпаем кунжутом жарим ещё 1 минуту-пока семена не начнут золотиться.
3
Взбейте в баночке с крышкой ингредиенты для заправки и приправьте по вкусу. Нарвите крупно листья салата. Очистите авокадо от кожуры, удалите косточку, мякоть нарезаем на квадратики. Сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнело.
4
Разложить листья салата и кусочки авокадо на большом сертировочном блюде и заправьте. Разложите тёплые полоски курицы и сразу же подавайте.
5
❗❗.. Можно попробовать так.. Кусочки авокадо замените тонкими колечками огурца или пластинками сырых шампиньонов. ❗❗❗
6
Приятно отдыха, друзья ❤️❤️❤️



4.831836
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями