Тёплый салат из медовой курятины #пп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Беличенко🏃♂️
Ловите очень вкусный салатик из заправленной горчицей и медом курицы и хрустящие...
на 4 персоны
Ингредиенты
куриных бедра без кожи и кости или куриная грудка 4
ст.л.горчицы (я люблю зернистую, но можно любую) 3
ст.л.меда 1
ст.л.лимонного сока 2
ст.л.масла 3
ст.л.семян кунжута 2
листьев разного салата 2 горстки
крупный спелый авокадо 1
Для заправки:
чеснока 1 истолченный зубок
олив.масла 2 ст.л.
ст.л.лимонного сока, специи на ваш вкус, соль 1
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Нарезать курицу тонкими полосками. В большой миске смешать горчицу, мед, лимонный сок и 1 ст.л.масла для жарки. Кладём полоски куритины и перемешиваем.
2
Нагреваем 2ст.л.масла для жарки на большой сковородке и обжариваем курятины, чтобы она стала мягкой и золотистой. Далее посыпаем кунжутом жарим ещё 1 минуту-пока семена не начнут золотиться.
3
Взбейте в баночке с крышкой ингредиенты для заправки и приправьте по вкусу. Нарвите крупно листья салата. Очистите авокадо от кожуры, удалите косточку, мякоть нарезаем на квадратики. Сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнело.
4
Разложить листья салата и кусочки авокадо на большом сертировочном блюде и заправьте. Разложите тёплые полоски курицы и сразу же подавайте.
5
❗❗.. Можно попробовать так.. Кусочки авокадо замените тонкими колечками огурца или пластинками сырых шампиньонов. ❗❗❗
6
Приятно отдыха, друзья ❤️❤️❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831836
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!