пп низкоуглеводный хлеб

грудка куриная , соль , перец черный молотый , паприка , специи

форель свежая , картофель , сливки , соль , перец , прованские травы , масло оливковое , лимонный сок

капуста белокочанная , огурец , полбаночки оливки , зелень укропа , петрушка , или яблочный уксус , кориандр , соль

перец болгарский , помидоры , лук , кабачки , баклажаны , масло растительное , чеснок , укроп , соль , перец

сладкие перцы , цельнозерновая пшеница , домашний сыр , лук , зубец чеснок , ростки молодого чеснока , приправы , итальянские травы , соль , кинзы , томаты в собственном соку , ткемали , красное сухое вино , масло растительное , сахар

свекла , морковь , зеленое яблоко , капуста белокочанная , масло оливковое , лимонный сок

картофель , сыр , соль , перец

кефир , подсластитель , мука кукурузная , яблоко , яйца , сода

стейк семги , морковь , брокколи , помидор , шампиньоны , перец болгарский , укроп , соль перец , фольга

филе куриное , яйца , молоко , лук , мука цельнозерновая , сыр , соль , перец

авокадо , креветки , яйцо вареное , сыр твердый , йогурт натуральный , чеснок , соль

шампиньоны , лук , пучка петрушка , сливки , грибной бульон , специи добавляем , томатная паста