пп обед ужин

тыква , картофель , лук , чеснок , сливки , грудка куриная

мойва , мука , масло

дорадо , рис , шпинат , зеленый горошек

творог пожирней , яйцо , соль , сода , сахар , масло сливочное

тесто слоеное , пюре картофельные , капуста квашеная , лук , зелень

кабачки , зелень , помидоры , лук , яйцо , мука , сметана

нут , авокадо , огурец , листы шпината , тыквенные семечки , семена конопли , масло оливковое

булгур , шампиньоны , лук-порей

мука , тыква , специи , яйцо , лук , чеснок , масло сливочное , зелень

мясо , соус наршараб , специи , Овощи: , морковь , лук , фасоль , помидоры , рис

капуста цветная , рыба тилапия , соус тайский , марка sensoy якитори , больший репчатый лук , сыр , яйцо , масло оливковое , специи , соль , сахар

перец , картофель , бекон , зелень