пп обед ужин

нут , специи , масло оливковое , лимон , мука , дрожжи , масло сливочное , чеснок , зелень

куриное филе , свинина , индейка , чеснок , репчатый лук , морковь , капуста белокочанная , свежая зелень , масло оливковое , сметана нежирная , томат - пасты , вода , специи , соль , сахар

куриная голень , стручковая фасоль , зеленый горошек , морковь , сметана , специи , зелень , масло оливковое , салаты

тунец , масло оливковое , специи , овощи , зелень

лук , чеснок , бульон , сливки , масло сливочное , специи , мука , зелень , сыр , багет

тыква , морковь , руккола , бальзамический уксус , масло оливковое , мед , соль , перец , клюква

фарш , рис , лук , морковь , специи , зелень , яйцо , рисовый уксус , соль , сахар , масло оливковое , второе блюдо

тесто слоеное , ветчина , сыр , кетчуп , майонез

свиные ребра , кус , мед , масло оливковое , овощи

нут , масло оливковое , соль , паприка , чесночный порошок , другие специи

салат , помидор , перец , сметана , соль

сухие макароны , измельченный замороженный шпинат , сыр плавленный , масло сливочное , соль , перец