пп оладьи на скорую руку

кефир , яйцо , помидор , сыр , ветчина , мука рисовая , сода , соль

яблоко , яйца , кефир , разрыхлитель , стевия , цельнозеры . муки

кефир , яйца , мука , ветчина , сыр легкий , помидоры , перец болгарский , зелень , соль , специи , разрыхлитель

геркулес , протеин , яйцо , кефир , шоколад горький без сахара , разрыхлитель

яйцо , кефир , рисовая мука , сода , ветчина , помидор , сыр , специи , зелень

мука , кефир , яйца , пшеничные отрубей , соль , сахар , ваниль , сода

рисовая мука , кефир , яйцо , банан , подсластитель , ягода

овсяные отруби , яйцо , кефир до , сахзам . фитпарад , соль , изолят , псилиум , сода , квадратик шоколад без сахара , масло растительное

кефир , овсяные отруби , яйца , сладкое яблоко , масло растительное , разрыхлитель , подсластитель , корица

кефир , мука рисовая , яйцо , сода , ванилин

банан , перемолотая овсянка , альтернативное молоко , яйцо , его заменить на перемолотых семян чиа , замоченные на минут

овсяные хлопья быстрой варки , спелый банан , яйцо , кефир , подсластитель , если сладости банана вам не хватает , корица