Простые веган оладушки

Name: Простые веган оладушки
Yield: 8-10 порций
Ingredients: банан; перемолотой овсянки или любую крупу (у меня каша с Амарантом «Беловодье» Амарант, кукуруза, рожь, пшеница, ячмень, зелёная гречка, солод ржаной - состав); альтернативного молоко (у меня миндальное); Можно добавить 1 яйцо (но это НЕ веган), его можно заменить на 1 ч. л. перемолотых семян чиа, замоченных на 15 минут (это совсем не обязательно, т. к. банан имеет подходящую консистенцию

Рецепт с фото пошаговый

Автор Maria Kiryanova

#еда #food #foodblog #пп #полезно #ппеда #ппрецепты #рецепты #foodphotography...

20 минут

8-10 порций

Ингредиенты

банан 1

перемолотой овсянки или любую крупу (у меня каша с Амарантом «Беловодье» Амарант, кукуруза, рожь, пшеница, ячмень, зелёная гречка, солод ржаной - состав) 3 ст. л.

альтернативного молоко (у меня миндальное) 100 мл.

Можно добавить 1 яйцо (но это НЕ веган), его можно заменить на 1 ч. л. перемолотых семян чиа, замоченных на 15 минут (это совсем не обязательно, т. к. банан имеет подходящую консистенцию

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис