Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Простые веган оладушки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Maria Kiryanova
#еда #food #foodblog #пп #полезно #ппеда #ппрецепты #рецепты #foodphotography...
20 минут
8-10 порций
1
Ингредиенты
- банан 1
- перемолотой овсянки или любую крупу (у меня каша с Амарантом «Беловодье» Амарант, кукуруза, рожь, пшеница, ячмень, зелёная гречка, солод ржаной - состав) 3 ст. л.
- альтернативного молоко (у меня миндальное) 100 мл.
- Можно добавить 1 яйцо (но это НЕ веган), его можно заменить на 1 ч. л. перемолотых семян чиа, замоченных на 15 минут (это совсем не обязательно, т. к. банан имеет подходящую консистенцию
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Смешать все ингредиенты и отложить на 5 минут, чтобы овсянка немного разбухла.
2
Выпекать на а/п сковороде с каплей масла.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931070
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
