пп перекус запечный банан

греческий йогурт без добавок , семена чиа , арахисовая паста без сахара , джем малина без сахара , орехи

ржаной хлеб , консервированный тунец , сыр , сметана , чеснок , огурец

хлебцы dr . korner из бурого риса , авокадо

нут , масло оливковое , паприка , перец , соль , куркума , чеснок

груши , сыр творожный , корица

хлебцы , сыр творожный , огурцы , листы салата

творог , киви , клубнички , сметана , мед

нори , сыр творожный , свежий огурчик , консервированный тунец

капуста цветная , сырое яйцо , молоко , тыква вареная , растительный мас

натуральный обезжиренный йогурт без добавок , яблоко сладких сортов , овсяные хлопья быстрой варки , орех грецкий , мед , корицы , семена чиа

хлебцы , морковь , сыр твердый , йогурт , чеснок

яблоко , творог , молоко , подсластитель у меня таб . стевии , ваниль , корица