Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запеченный авокадо 🥑
Рецепт с фото пошаговый
Автор Александра 🫐
Идеальный, вкусный, сытный, оригинальный обед.
Без вреда для фигуры👐🏼
Время...
25 минут
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
321
0 %
13 г
*0 %
Жиры29 г
0 %
9 г
0 %
1 г
0 %
7 г
0 %
168 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Авокадо 1
- Натертого/наломанного твердого сыра 1 ст. л.
- Перепелиных яйца 4
- Соль
- Черный и красный перцы
- Оливковое масло
Шаги приготовления
24
человека планируют готовить
1
Авокадо помойте, обсушите и разрежьте пополам, удалите косточку.
2
Надрежьте каждую половинку как на фото и уложите в центр сыр.
3
Разбейте яйца, посолите и положите авокадо в форму для запекания. Выпекайте при 160 градусах 20 минут в аэрогриле или 10 минут при 200 градусах в духовке.
4
После запекания поперчите черным и красным перцем, сдобрите оливковым маслом.
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881460
Эмоции 64
Подарите автору эмоцию!
22
10
13
19
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
