пп перекус за мин

миндальное молоко , арахисовая паста , банан замороженный , мед , корица , если вам нужное сытнее всыпьте овсяных хлопьев

груши , сыр творожный , корица

банан , ягоды любые , варианты . у меня черная смородина замороженная , другие фрукты добавить , семя льна , йогурт

хлебцы , сыр творожный , огурцы , листы салата

творог , киви , клубнички , сметана , мед

банан , корицы , какао

банан , какао , корица

капуста цветная , сырое яйцо , молоко , тыква вареная , растительный мас

натуральный обезжиренный йогурт без добавок , яблоко сладких сортов , овсяные хлопья быстрой варки , орех грецкий , мед , корицы , семена чиа

хлебцы хорошего состава , сыр творожный , банан , корица , огурец

хлебцы , морковь , сыр твердый , йогурт , чеснок

банан , грецкий орех