пп перекус за мин

яблоко , творог , молоко , подсластитель у меня таб . стевии , ваниль , корица

ржаные хлебцы , сыр творожный , помидор , огурец , грудка куриная , соль , перец

овсянка цз , семечки подсолнечника , ягода , ягодный микс

морковь , яблоко , кешью , фундук

финики , изюм , овсяных хлопьев , кунжутные семечки , миндальная мука , кокосовая стружка несладкая , кленовый сироп , корицы , подсолнечные семечки

кефир , йогурт , семена чиа , ананас свежее

спелое авокадо , хлеб цельнозерновой , сок лимона , помидор , перец красный , красный лук , перец , соль , кинза

хлебцы гречневы , рикотта , огурец , помидор , чесночная соль

хлебец , творог , петрушка , соль , свежий огурец

яблоко , творог , сахар

банан , горький шоколад , орех грецкий , творог мягкий

груша , творог , арахисовая паста , добавки