пп салат с кальмарами

кальмары , морковь , яйца , йогурт натуральный , петрушка , соль , перец

вар . кальмаров , вар . яйца , зеленый горошек , большое зеленое яблоко , сыр , зелень у меня петрушка , сметана

отварной кальмар , капуста цветная , сыр , отварные яйца , чеснок , сметана

капуста пекинская , огурец , сыр твердый , кальмар , зелень , йогурт

кальмар отварной , яйцо вареное , зелень , грецкий орех , сметана , соль , грибы отварные

кальмары , яйцо , сыр , зелень , шампиньоны , йогурт обезжир

авокадо , грейпфрут , кальмар , чеснок , перец чили , масло , соль , специи , лимонный сок

ананас консервированный , кальмар , кукуруза консервированная , яйцо , лимонный сок , соль

кальмар , яйца , консервированный горошек , свежий огурец , соль , йогурт

киноа , кольцо кальмара , черри помидорки , лук , рубленные помидоры , чеснок , масло оливковое , микс салата , лайма , свежий тимьян , соль , перец , карри , чили

помидоры , яйца , огурец , кальмар , йогурт , горчица в зернах , зелень , соль , лук

кальмар отварной , савойская капуста , помидор , яблоко , мандарин , кунжут , лимон , соевый соус