Пп соус - рецепты с фото

2,129 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Салат «ПП оливье» с малосольной семгой без майонеза

морковь, картофель, яйца, соленые огурцы, свежий огурец, слабосоленая семга, лук зеленый, авокадо, греческий йогурт, горчица, чеснок, соевый соус, лимонный сок, перец черный, соль

Nadya 🇳🇱

Салат «ПП оливье» с малосольной семгой без майонеза

Салат зимний: морковь, репа, зелень с кедровыми орешками ПП

морковь, репа, сельдерей, микс салатов, кедровые орехи, лимонный сок, вкусная соль, соус бальзамик

Ирина Cherry

Салат зимний: морковь, репа, зелень с кедровыми орешками ПП

Мимоза пп

вареная картофелина, сардины, лук репчатый, морковь, вареные яйца, сметана, соевый соус, вкусная соль

Алена Унтилова

ПП Салат "Мужские слёзы"

куриное филе, яйцо куриное, морковь, маринованные шампиньоны, сыр легкий, natura "ккал", лавровый лист, соль, перец, сметана, масло растительное, горчица дижонская, яблочный уксус, кориандр, укроп

Света ❤ mood_ppfood ♥️

Полезный и сытный пп салат 🥬

руккола, помидорка черри, тунец в собственном соку, кукуруза, авокадо, яйца, тыквенные семечки, соевый соус, сок лимона, масло оливковое

Юлия Цемакуридзе

Пп-цезарь

филе куриное, сыр легкий, помидоры черри, айсберг, протеиновые чипсы бомбар, соевый соус, масло оливковое, специи, соль

Татьяна Лёвшина

Отбивные из куриного филе ПП

грудка куриная, кисло-сладкий соус, соевый соус, паприка

Венера Томас

Домашний пп майонез из вареных яиц

яйца, масло растительное, соль, семен горчица, лимонный сок

Юлия Лезинова

Ливанский чесночный соус

очищенный чеснок, охлажденная кипяченая воды, масло оливковое, лимонный сок, гималайская розовая соль

София Гамерник

Гречневые спагетти пп с курицей

куриное филе, спагетти гречневые, морковь, чеснок, перец сладкий, кабачок, помидоры черри, соевый соус, сладкий соус чили, рисовый уксус, соус табаско, коричневый сахар, кунжутное масло

Наталья Михалёва ✔️ Амбассадор

Гречневые спагетти (лапша) ПП с курицей

филе куриное, морковь, лук, перец болгарский, гречневые спагетти, масло растительное, соевый соус, уксус, соль, перец, вода, зелень

Evgeniya S 🇷🇺Амбассадор

Также ищут:

Фаршированные кабачки

Огурцы на зиму

Малосольные огурцы

Овощное рагу

Огурцы как в Макдональдсе

ПП ужин. Кускус с мидиями и овощами 🫑 🍆

кускус, кипяток, мидии, баклажан, перец, кунжут, соевый соус, соль

Дарья Фед 🎀

Дальше

1 ... 6 7 8 ... 178

Пп соус

ПП соус — это вкусное и полезное дополнение к вашим любимым блюдам, которое не нарушает принципы правильного питания. Легкие, низкокалорийные и насыщенные натуральными ингредиентами, такие соусы станут идеальным аккомпанементом для салатов, мяса, рыбы или овощей на пару. Правильные соусы могут быть невероятно разнообразными: от пикантных йогуртовых заправок с чесноком и зеленью до нежных авокадных кремов или томатных чили-вариаций. Они не содержат лишних жиров, сахара или искусственных добавок, но при этом остаются яркими и ароматными. Использование ПП соусов — отличный способ разнообразить диетическое меню без ущерба для фигуры. Например, горчично-медовый соус добавит пикантности куриной грудке, а соус на основе греческого йогурта с укропом и лимоном освежит любой овощной микс. Такие соусы легко готовить дома, контролируя состав и калорийность. Они подходят для тех, кто следит за здоровьем, худеет или просто предпочитает легкую и полезную кухню. Попробуйте разные варианты — и вы убедитесь, что правильное питание может быть не только полезным, но и очень вкусным!