пп с семгой

овсяные хлопья долгой варки , яйцо , кефир , льняные семена , клетчатка , семга слабосоленая , сыр творожный , огурец , соль , специи , зелень

яйца , клетчатки , огурец , семга , натуральный йогурт

морковь , картофель , яйца , соленые огурцы , свежий огурец , слабосоленая семга , лук зеленый , авокадо , греческий йогурт , горчица , чеснок , соевый соус , лимонный сок , перец черный , соль

листы салата , лаваш , огурец , слабосоленая красная рыба , сыр творожный

овсяных хлопьев , молоко , яйцо , соль , огурец , семга , капуста пекинская , греческий йогурт

кабачок , семга , лимон , лимонный сок , соль , перец черный молотый , укроп , укроп сушеный

хлеб тостовый , слабосоленая форель , сыр творожный , яйца , соль , перец , масло сливочное , масло растительное

семга слабосоленая , спелое авокадо , лук красный салатный , листы салата , руккола , лимонный сок , бальзамический уксус , яйцо перепелиное , горчица зерненая

зеленая спаржа , бекон нарезки , ветчина нарезки , малосоленая семга также нарезка , отварной картофель , готовый голландский соус

лепешки тортильи , салат , малосольная семга , сыр творожный , ложка зелени петрушки , перец свежемолотого

зелень , сыр пармезан , семга слабосоленая , сливки , смесь семян

ржаной хлеб , я сама пеку , сыр творожный , семга , огурец , редиска , салат , микрогрин