пп тофники пп сырники из тофу

филе скумбрии , йогурт без добавок , лук , сок лимона , соль

филе лосося , шампиньоны , лук , йогурт , сыр , соль , перец

желатин , вода , сок апельсиновый , сметана , киви , ванилин

огурец , консервированный горошек , яйца , вареная грудка , йогурт

замороженные ягоды , банан , кефир , семена чиа

грудка индейки , кабачок , лук , капуста , смесь мексиканская , масло растительное , соль , смесь перцев , базилик

банан , апельсин , яблоко , курага , йогурт питьевой

фарш , соль , перец , лук , пшеничные отруби , яйцо

куриное филе , сметана , сыр , помидоры , яйца , соль , специи , мука , крахмал

красная чечевица , зелено-коричневая чечевица , консервированные помидоры кусочками , чеснок , лук репчатый , морковь , масло оливковое , перец черный молотый , морская соль , шафран , базилик , орегано

свекла , картофель , морковь , консервированный зеленый горошек , лук , квашеная капуста , соленый огурчик , соль , масло растительное , укроп свежий

овсянка , орехи , семечки , сушенная клюква , тёртое