пп ужин льняная паста с брокколи сливками и пармезаном

грудка куриная , перец , зелень , салат

филе минтая , соль , перец , тмин , базилик , масло оливковое , лук репчатый , розмарин , кабачок

консервированная фасоль , грудка куриная , капуста пекинская , перец , лук , масло оливковое

говядина отварная , фасоль красная , перец красный , чеснок , соль , перец , зелень , уксус , масло оливковое

яйцо , перец черный , масло оливковое

огурец , салат , перец красный , лук репчатый , масло оливковое , перец черный

горбуша , соль , специи , лимон , помидор , вареное яйцо , чеснок , зелень петрушки

капуста цветная , куриное филе , шампиньоны , сливки , яйцо , соль , сыр

фасоль , огурец , отварное яйцо , лук репчатый , укроп , сыр , куриное филе , масло оливковое , подсолнечное на выбор

огурец , помидоры , лук зеленый , соль , подсолнечное нерафинированное масло , куриные голени , соевый соус , подсолнечное масло , паприка

белки , молоко , овощной салат на сметане

яйцо , сметана , соль , перец , маринованные огурцы , кабачки , аджика , сырок , хлеб