пп ужин льняная паста с брокколи сливками и пармезаном

безглютеновые макароны , брокколи , сливки , пармезан , соль , перец приправы

рисовая лапша , брокколи , кокосовое молоко , томатная паста , свежий имбирь , чеснок , сок лимона , красный молотый перец , креветки

брокколи , паста , помидоры , орех грецкий , масло оливковое , соль , специи , зелень , сыр пармезан

грудка куриная , томатная паста , смесь перцев , соль , сушеный чеснок , паприка красная сладкая , масло оливковое , пропаренный рис , брокколи , капуста цветная , мексиканская смесь , репчатый лук , морковь , масло растительное

грудка , брокколи , перец сладкий , кефир , соль , чеснок

индюшины бедра , картофель , перец болгарский , капуста цветная , брокколи , спаржевая фасоль . овощи , соль , перец , горчица , масло виноградных косточек

печень куриная , мука овсяная , яйцо , морковь , лук , томатная паста , соль , специи , чеснок

капуста цветная , брокколи , лук-порей , сыр сливочный , пармезан тертый , имбирный порошок , тимьян сухой , мускатный орех , соль , перец , масло сливочное

капуста , грудка куриная , грибы , перец красный , морковь , лук , соевый соус , томатная паста

грудка куриная , брокколи , грибы , базилик , соль , перец молотый красный , чеснок , масло растительное

куриное филе , капуста цветная , брокколи , яйца , сметана , моцарелла , соль , специи

грудка куриная , лук , морковь , брокколи , капуста цветная , соевое молоко , мягкий сыр , соевый соус , бальзамический уксус , чеснок , соль , специи