пп ужин омлет

рисовая лапша , брокколи , кокосовое молоко , томатная паста , свежий имбирь , чеснок , сок лимона , красный молотый перец , креветки

безглютеновые макароны , брокколи , сливки , пармезан , соль , перец приправы

кабачок , помидор , моцарелла , греческий йогурт , фарш куриный , укроп , соль , перец

филе куриное , йогурт , лук , соль , сода , чеснок , хмели-сунели , масло растительное

кабачок , яйца , сыр , помидор , соль , кунжут

окорочка , сметана , чеснок , карри , соль , масло растительное

белые грибы , репчатый лук , морковь , картофель , сливки , оливковое , масло сливочное , maggi с грибами , соль , перец , др . специи , зелень петрушки , укроп

фарш индейки , яйца , молоко , мука , разрыхлитель , специи , сыр

грудка , сыр твердый , яйцо , греческий йогурт , горчица , чеснок , лук , кукурузный крахмал , соль , перец , приправы

брокколи замороженные , стручковая фасоль замороженная , яйца , ветчина из индейки , соль , перец

лапша гречневой , креветки , кабачок , морковь , перец болгарский , помидорка черри , кунжут , соевый соус

палочки крабовые , свекла , плавленый сырок , яйцо , чеснок , соль , перец черный молотый , майонез , лимонный сок