правильные бутерброды

кипяток , соль , масло растительное , яйцо , мука , мясной фарш , смесь репчатая лука , свежая капуста , вода , специи

творог , яйцо , цельнозерновая мука , курага , кокосовое масло

лаваш , масло растительное , соль , перец , специи

творог , цельнозерновая мука , рисовая мука , яйца , разрыхлитель , кунжут , куриное филе , помидор , сметана , зелень

курогрудки , среды . луковица , большая картофелина , морковь , отварные брокколи , яйцо , соль , специи

куриное филе , чеснок , соевый соус , мягкий творог , натуральный йогурт , яйцо , панировочные сухари

творог , яйца , сахзам , кукурузный крахмал , рисовая мука , изюм

булочки , сосиска длинная , мраморная говядина , лук репчатый , терияки , соевый соус , масло оливковое , огурчики маринованные , грибы шампиньоны , чеснок , помидор , кабачок , перец болгарский , горчица баварская , майонез , сыр чеддер

овсяная мука , рисовая мука , мягкого творога тип савушкин , молоко , соль , перец , кокосовое масло , разрыхлитель , сыр , яйца

яйца , рикотта , салат , арахисовая паста , банан , консервированный тунец , авокадо , хлебец доктор кернер

творог , яйцо , мука , протеин нутрилайт , сахар

геркулес , творог , яйца , черная смородина