простой пп завтрак с тунцом

картофель , помидор , огурец , перец болгарский , соль , сметана , сыр творожный

свежие огурцы , зелень кинзы , укроп , петрушка , свежие помидоры , перец болгарский , чеснок , соль морская , перец черный молотый , сахар , масло оливковое , бальзамический уксус

творог , подсластители , яйцо , яичный желток , лаваш , корица , яблоко , сахарная пудра

яйцо , соль , крахмал кукурузный , сахарозаменитель , творог , джем без сахара , сметана

помидоры , чеснок , укроп , масло оливковое , соль

лаваш бездрожжевая , молоко , сом , кукурузный крахмал , сахарозаменитель , ваниль

вода , фарш куриный , репчатый лук , морковь , капуста , рис , горошек перец , лавровый лист , приправы , соль , перец

рис , фарш куриный , перец болгарский , соль , перец , зелень

капуста , палочки крабовые , Для заправки: , масло оливковое , сок лимона , французская горчица

фарш куриный , репчатый лук , морковь , капуста , рис , горошек перец , лавровый лист , приправы , соль , перец

грудка куриная , яйцо , капуста пекинская , огурец , сметана , соль , специи

шоколад , кокосовое , мед , рисовая мука , какао , разрыхлитель , горячее молоко , кокосовая стружка