Руккола с томатом яйцом и кальмаром - рецепты с фото

✨витаминный салат✨

салат айсберг, руккола, морковь, свекла отварная, огурец свежий, кукуруза консервированная, зелень, специи, масло оливковое, сок лимона

ПП_БЕЗ ГЛЮТЕНА_И_САХАРА

Кипрский салат

руккола, авокадо, сок лимона, маслины, лук красный, огурец, помидоры, сыр фета, масло оливковое, бальзамик, прованские травы, смесь перцев

Chef Leili

Роллы с рыбой

тонкий лаваш, слабосоленая семга, руккола, классический йогурт без добавок

Инна Воловичева

Салат с рукколой

масло оливковое, руккола, кедровые орехи, помидоры черри, сиртаки, соль

Светлана Матюшина 👩🏻‍🍳

Салат из рукколы "Токио"

руккола, лук, помидор, огурец, маслины, филе поджаренное курицы, лимон половина, имбирь маринованный, соль, сахар, соевый соус, масло оливковое, семена льна, ягоды черной смородины

Наташа

Фреш ролл с рукколой

грудка куриная, помидоры, огурцы свежие, салат руккола, соль, свежемолотый перец, лаваш, натуральный йогурт, кунжутное масло, укроп свежий

Кулинарный замес

Быстрый салатик

помидорка черри, руккола, яйца, сыр, масло оливковое, соевый соус, уксус рисовый, специи - сушенная травы на ваше усмотрение

Елена Шипова (Лукьянова) 🌳

Тёплый салат с морепродуктами

помидоры черри, руккола, кальмары, креветки, перец чили, соль, перец, масло оливковое

kat_panova_pp

Салат овощной "Итальянский"

помидоры черри, морковь, салат микс, руккола, масло оливковое, горчица, лимонный сок, соль, перец

Прасковья Новожилова

Теплый салат с телятиной

телятина, помидоры черри, микс салат, руккола, масло оливковое, горчица, лимонный сок, чеснок, тертый имбирь, мед, соль, перец

Прасковья Новожилова

Салат «Макарошка»

макароны твердых сортов, помидоры черри, сыр фета, руккола, смесь перцев, масло оливковое

Tsebula_La FooD

Салат с морским миксом

яйца, руккола, базилик, огурец, перец чили, морской микс, укроп, натуральный йогурт, горчица, лимонный сок

Анжела Плешкова 💋👩🏻‍🍳