avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с рукколой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с рукколой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Матюшина 👩🏻‍🍳
4шт

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры21 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
15 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Оливковое масло
  • Руккола 400 г
  • Кедровые орехи
  • Помидоры черри 200 г
  • Сиртаки 150 г
  • Соль

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
Нарезаем на маленькие кубики сиртаки и нарезаем помидоры
2
В салатницу кладём все ингредиенты : рукколу, черри, сиртаки,кедровые орехи, солим и поливаем оливковым маслом Хорошо перемешиваем И вкусный салат готов 👍 Приятного аппетита😘
3
Видео рецепт в Инстаграм https://www.instagram.com/p/BcRLh0ylp5x/
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат

lens

Салат с орехами

lens