Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Роллы с рыбой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Инна Воловичева
Диетический рецепт вкусного завтрака
5 минут
1 порция
2
Ингредиенты
- тонкого лаваша 1 лист
- слабосоленой семги или форели 70 гр
- рукколы 30 гр
- столовых ложки классического йогурта без добавок (3,2% жирности) 2
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Лаваш промазать йогуртом, разложить внутри тонкие ломтики рыбы и рукколу, скрутить в рулет. Порезать рулет на роллы.
Рыбу предпочтительнее использовать домашнего посола - так вы будете знать, что там нет ничего лишнего и соли в меру.
2
Ещё больше моих рецептов ищите в https://www.instagram.com/innavolovicheva/
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.811989
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
