салат без заморочек

хлопья кукурузные без сахара , яйца , масло , соль , перец , простой салат из овощей

сельдерей , кисло-сладкие яблоки , ягоды брусники замороженые , ягоды черной смородины , зеленый салат , финики без косточек , изюм сушёный , корицы , куркума , кориандр , паприка , натуральное , вода

консервированный тунец , салат листовой , фасоль зеленая стручкова , помидоры черри , перепелиные яйца , маслины без косточек , салатная луковица , анчоусы , красный винный уксус , масло оливковое , зерновая горчица , чеснок , соль , перец черный молотый

салат , йогурт без наполнителя , томаты черри , перепелиные яйца , приправы , тертый пармезан , королевские креветки , соевый соус , лимон , белый батон , масло растительное , соль , чеснок

шампиньоны без ножек , салат , грудка куриная , сыр , майонез , зелень , маринованный огурец

хлеб , яйцо отварное , салат , йогурт без добавок , помидор , специи

консервированный тунец , яйца , огурец , помидор , зеленые оливки без косточки , адыгейский сыр , зелень , укроп , петрушка , салат , лук зеленый , масло оливковое , сок лимона , соль , перец

салат айсберг , черри , маслины без косточек , сыр "фетакса" , масло оливковое , соль

кабачки , курица филе , натуральный йогурт без добавок , специи , соль , салат

лаваш , курица , обжаренная без масла , салат айсберг , помидор , огурец , кукуруза , сыр легкий , натуральный йогурт , томатная паста , чеснок , укроп , соль

бедро куриное без кожи , огурец свежий , редиска , помидор , лаваш , салат айсберг , свежая зелень петрушки , масло растительное , масло сливочное , чеснок , майонез , соус "сладкий чили" , тимьян , соль , перец

грудка куриная , белок варёног яйца , огурец без кожуры , вареная свекла , салат айсберг , вода , уксус яблочныи , соль